导语：在吸烟、戒烟和控烟的问题上，人们的态度和行为常常显得自相矛盾。一方面，几乎每个人都清楚吸烟对健康的危害，从公共广告到私人烟盒，无不充斥着“吸烟有害健康”的警示语。

然而，现实却是，吸烟人数依然庞大，中国就有超过三亿人在享受烟雾缭绕的快感。

医生作为健康的守护者，经常告诫患者要远离烟草，但奇怪的是，有些医生在脱下白大褂后，却成为了烟民，这种表里不一的现象，让人不禁要问，医生们为何在宣扬戒烟的同时，自己却沉迷于烟草之中？

吸烟会增加患肺癌的风险

烟草中含有的尼古丁和其他有害化学物质会刺激肺部细胞异常增生，导致肺癌的发生。吸烟会引起心血管疾病

吸烟会导致血管收缩，增加血压和心率，从而增加心脏病和中风的风险。吸烟会对呼吸系统造成损害

吸烟会导致慢性支气管炎和肺气肿等呼吸系统疾病，使呼吸变得困难。吸烟会影响生育能力

研究表明，吸烟会降低男性和女性的生育能力，增加不孕不育的风险。

吸烟会导致口腔健康问题

吸烟会导致牙齿变黄、口臭等问题，还会增加口腔癌的风险。吸烟会影响皮肤健康

吸烟会加速皮肤老化，导致皱纹、暗沉等问题，还会增加皮肤癌的风险。吸烟会影响免疫系统

吸烟会削弱免疫系统的功能，使身体更容易受到感染和疾病的侵袭。吸烟还会对周围人造成危害

吸烟者呼出的二手烟会对周围的人造成危害，尤其是对儿童和孕妇的危害更大。

在现实社会中，医生的吸烟习惯确实令人忧虑，《中国现代医学杂志》曾在2016年进行了一项大规模的调查，调查对象涵盖了14611名医生，他们来自全国各地，年龄跨度从18岁到78岁，平均年龄为37.52岁。

调查结果显示，我国医院医生的吸烟率为22.3%，其中，男性医生的吸烟率高达38.9%，而女性医生则相对较低，吸烟率仅为0.7%。回顾历史数据，上世纪80-90年代，全国医生的吸烟率一度高达50%，这是一个令人震惊的数字，虽然到了2010年，总体吸烟率有所下降，降至21.7%，但男医生的吸烟率依然保持在40%左右，这仍然是一个令人担忧的问题。在吸烟量方面，全国公立医院的医生每人每天平均吸烟量为8.28-16支，这一数字同样令人震惊，更令人担忧的是，东部地区的吸烟量明显高于中西部地区，这可能与地区间的文化差异和生活习惯有关。

吸烟上瘾

医生们常常劝诫他人戒烟，然而，有时我们会发现，他们自身却深陷于烟草的烟雾之中，这其中的原因，并非是他们缺乏对于吸烟危害的认识，而是因为他们同样受到了尼古丁的诱惑和束缚。尼古丁这个看似微小的物质，却拥有强大的魔力，仅仅0.5毫克的尼古丁，便足以让人陷入无法自拔的境地，它悄然无声地侵入大脑，悄然改变着人的神经传导，让吸烟者陷入了一种欲罢不能的境地。尼古丁作用于脑部下视丘神经，这个关键的神经中枢负责调控我们的情绪和感受，当尼古丁与其结合时，吸烟者会感受到一种瞬间的振奋和愉悦，仿佛所有的烦恼都被暂时抛到了脑后，这种短暂的愉悦感，使得吸烟者渴望再次体验，从而不断地吸烟，以寻求更多的尼古丁刺激。

吸烟年龄早

我们要明白，许多医生在从业之初，可能正值青春年少，对烟草的好奇心驱使他们尝试吸烟。

在当时的社会环境和文化背景下，吸烟被视为一种时髦、成熟的象征，因此，不少医生在年轻时便染上了烟瘾。

其次，医生的工作压力大，常常需要面对生死、疾病等沉重的话题，这种压力可能让他们寻求一种短暂的放松和逃避，而吸烟正是一种相对容易获取且能迅速带来心理安慰的方式。

人际交往需要

在医生的日常工作中，他们需要与各种各样的患者打交道，其中不乏那些深受烟草之害的病人。

为了更好地与患者沟通，建立信任，医生有时会选择与患者共同面对一些生活上的习惯，包括吸烟，这种“共同语言”有助于拉近医生与患者之间的距离，让他们感受到医生的亲切与理解。

然而，我们也不能忽视医生自身的健康意识，许多医生深知吸烟的危害，但他们可能认为自己能够掌控吸烟的频率和数量，从而避免对身体造成太大的伤害，这种自信，或许来源于他们对医学知识的深入了解，但也可能成为他们继续吸烟的借口。

舒缓工作压力

在许多人的眼中，医生这个职业似乎总是与高薪、轻松的工作相伴，然而，事实却远非如此。医生，尤其是那些在大医院中辛勤工作的医生们，他们所承受的压力和工作强度，往往超出了我们普通人的想象。

在繁忙的医院里，医生们需要面对层出不穷的病人，处理各种紧急状况。手术台上，他们必须全神贯注，与死神赛跑，为生命而战。这样的工作环境，使得医生们身心俱疲，压力倍增。

为了舒缓这种压力，一些医生选择了抽烟这一方式。对他们而言，烟草似乎成了一种暂时的解脱，一种心灵的慰藉。

《国际癌症杂志》刊登了悉尼大学一项引人注目的研究，这项研究对22万名年龄在45岁及以上的参与者进行了详尽的随访和深入的数据分析。

研究结果清晰地揭示了一个令人不安的事实：抽烟的数量与患上各类癌症的风险之间存在着紧密的关联。

具体来说，相较于从不抽烟的群体，那些每天抽烟1-5支的人，其罹患肺癌的风险竟高达前者的9.22倍，而如果每天的抽烟量超过35支，那么这一风险更是飙升到惊人的38.61倍。这项研究不仅为我们敲响了警钟，更提醒了那些长期抽烟的人们，应当密切关注身体的健康状况。

随着时间的推移，如果身体出现了下述五个症状，那么很可能是肺癌在悄悄逼近：

持续不断的咳嗽；痰中带血；呼吸困难；持续的胸痛；不明原因的体重下降。

这些症状都是肺癌的典型表现，一旦出现，就应当立即就医进行进一步检查，抽烟不仅危害个人健康，还对身边的人造成了二手烟的伤害。

因此，为了自己和家人的健康，我们应当远离烟草，拥抱健康的生活方式。

同时，对于那些已经抽烟多年的人来说，更应该密切关注身体的健康状况，一旦出现任何异常症状，都应立即就医，以便早期发现、早期治疗，提高治愈率和生存率。

众所周知，吸烟与肺癌之间的紧密联系已被广泛研究和确认，烟草中的有害物质如尼古丁和焦油，长期吸入无疑会增加罹患肺癌的风险。然而，当我们深入观察肺癌在不同国家的发病情况时，一个有趣的现象我们的引起了注意。据《科技日报》报道，美国女性肺癌患者中，%约80都是烟民，这一数据似乎验证了吸烟与肺癌之间的紧密联系。

然而，与此形成鲜明对比的是，我国的情况却大相径庭。在我国，超过80%的肺癌女性患者并没有吸烟的习惯。这不禁让人产生了疑问：为何在吸烟率较低的情况下，肺癌的发病率却如此之高呢？

答案其实并不复杂，吸烟虽然是肺癌的主要诱因之一，但绝非唯一原因，肺癌的发生是多种因素共同作用的结果。

除了吸烟，环境污染、职业暴露、家族遗传、饮食习惯等都可能成为肺癌的诱因，在我国，由于工业化和城市化进程的加速，环境污染问题日益严重，空气中的有害物质可能对人体造成潜在的伤害。

此外，部分职业环境中存在的有害物质也可能增加员工罹患肺癌的风险。

因此，尽管吸烟是肺癌的一个重要诱因，但我们不能忽视其他因素的影响，预防肺癌，除了减少吸烟，还需要我们关注环境保护、职业健康、健康饮食等多个方面，共同努力，为构建一个更加健康的社会环境贡献力量。

为什么有些吸烟的人却能够长寿呢？这似乎是一个悖论，因为我们都知道吸烟有害健康，会增加患肺癌、心血管疾病等多种疾病的风险。然而，现实中确实存在一些吸烟者能够长寿的现象。首先，我们需要明确的是，吸烟对健康的危害是不容忽视的，吸烟会导致许多健康问题，包括但不限于肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等，这些疾病会严重影响吸烟者的寿命和生活质量。因此，我们不能因为某些吸烟者能够长寿就忽略吸烟的危害。那么，为什么有些吸烟者能够长寿呢？这可能与多种因素有关：

基因

吸烟对每个人的影响程度是不同的，有些人可能因为身体条件、基因等因素对吸烟的危害相对较小，因此即使吸烟也能够保持相对健康的状态。

保持健康的生活习惯

一些吸烟者可能有一些健康的生活习惯，比如饮食均衡、适度运动等，这些习惯有助于抵消吸烟带来的部分危害。

及时戒烟或减少吸烟量

一些吸烟者可能能够及时戒烟或减少吸烟量，从而减少吸烟对身体的危害。然而，我们也需要认识到，即使某些吸烟者能够长寿，这并不意味着吸烟是一种健康的行为。吸烟的危害是长期累积的，可能会对身体的多个系统造成损害。

因此，我们应该积极倡导健康的生活方式，包括戒烟、保持健康饮食、适度运动等，以维护我们的身体健康和长寿。